E ikhethang Solo Fresh Garlic Boleng bo phahameng
Tlhaloso ea Sehlahisoa
Haeba u batla tlatsetso e ikhethang le e monate ho repertoire ea hau ea culinary, se ke oa sheba hole le konofolo e le 'ngoe!Ho fapana le li-bulbs tse tloaelehileng tsa konofolo, tse nang le li-clove tse ngata, konofolo ea solo e na le tleloubu e le 'ngoe feela e kholo e nang le tatso e ngata.
Ha se feela konofolo ea solo e monate haholo, e boetse e fana ka melemo e mengata ea bophelo bo botle.E ruile ka li-antioxidants le metsoako e meng e molemo e ka thusang ho loantša ho ruruha, ho matlafatsa sesole sa hau sa 'mele, esita le ho thibela kankere.
Empa ha se feela melemo ea bophelo bo botle e etsang hore konofolo e le 'ngoe e be khetho e ntle bakeng sa kichineng ea hau.Tatso ea eona e ikhethang e etsa hore e be e loketseng ho sebelisoa lijana tse fapaneng, ho tloha ho li-sauces tsa khale tsa Italy tsa pasta ho isa ho li-spicy-fries le tsohle tse lipakeng.
Ha u reka konofolo e le 'ngoe, etsa bonnete ba hore u khetha bulbs tse tiileng le tse se nang mapetso kapa matetetso.Boloka konofolo ea hau sebakeng se pholileng, se omileng 'me u se sebelise pele ho beke kapa tse peli bakeng sa tatso e ntle ka ho fetisisa le e ncha.
ho paka & ho fana
Haeba u batla litsela tse ncha tsa ho kenyelletsa konofolo ea solo ha u pheha, leka ho e halika bakeng sa tatso e monate le ea linate, u e sebelise ka marinade bakeng sa nama le meroho, kapa u e khaole feela ebe u e kenya lijong tseo u li ratang haholo. ho phatloha ho eketsehileng ha tatso.
Qetellong ea letsatsi, ha ho na ho latola melemo e monate le e matlafatsang ea konofolo ea solo.Joale ke hobane'ng ha u sa e leke 'me u bone kamoo motsoako ona o ikhethang o ka phahamisetsang ho pheha ha hau boemong bo bocha?
